五胡十六国是哪十六国？十六国具体指哪些朝代

梁茶

核心提示：五胡十六国时期，匈奴、鲜卑、羯、氐、羌等五胡和汉族的河西张氏除了建立前凉、后凉、南凉、西凉、北凉、前赵、后赵、前秦、后秦、西秦、前燕、后燕、南燕、北燕、夏国、成汉等十六国之外，此外还有仇池、代国、高句丽、冉魏、西燕、吐谷浑、西蜀和翟魏等。

十六国具体指哪些朝代?

五胡十六国（304年-439年），是中国历史上的一段时期。该时期自304年刘渊及李雄分别建立汉赵及成汉起至439年北魏拓跋焘（太武帝）灭北凉为止。范围大致上涵盖华北、蜀地、辽东，最远可达漠北、江淮及西域。在入主中原众多民族中，以匈奴、羯、鲜卑、羌及氐为主，统称五胡。他们在这个范围内相继建立许多国家，而北魏史学家崔鸿以其中十六个国家撰写了《十六国春秋》（五凉、四燕、三秦、二赵，成汉、胡夏为十六），于是后世史学家称这时期为“五胡十六国”。

很多人对中国历史上的“十六国”搞不清楚，不知道“十六国”到底指的是哪一段历史。或者就有一部分人根本就不知道中国历史上还有一个“十六国时期”。翻阅《中国历代帝王世系年表》，整理了一下关于十六国的资料。

五胡十六国：中国历史上男女关系最混乱的时代

自西晋惠帝永兴元年（公元304年）匈奴刘渊称王建汉起，到南宋文帝元嘉十六年（公元439年）北魏统一中国北部为止，共一百三十六年，这一段时期史称“十六国时期”。十六国这要由匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个少数民族上层分子所建，所以又称为“五胡十六国”。“十六国”之称乃是因为北魏崔鸿等所撰写的《十六国春秋》而得名。除了十六国外，另有冉魏、西燕、代等政权存在。自公元439年起，中国进入南朝政权和北朝政权对峙的南北朝时期，十六国时期结束。

首先，我们来看看具体时间：

魏晋南北朝（220年~589年，一说184~589年）

五胡十六国时期（公元301年——公元460年 ）

五代十国（907年—960年）

东晋十六国：指西晋王朝灭亡后，公元317年，镇守建康（今江苏南京）的晋宗室司马睿在江南重建晋室，史称东晋；在长江以南东晋王朝与长江以北先后建立的十六个少数民主政权形成分庭对抗之势，持续100多年之久。

确切的讲五胡十六国主要讲的是北方的十六个更替的少数民族政权，而东晋十六国是讲的东晋建立后的东晋与与十六国的对抗历史。

魏晋南北朝：又称三国两晋十六国南北朝。

“魏”指的是三国里的曹魏。由于曹操挟天子而令诸侯，曹丕继位后受汉室禅让，所以“魏”为正统，然而持续时间过短，而且继少帝曹芳被废之后，曹魏完全处于司马家的挟持状态。而“晋”主要指的是三国灭亡后，由司马氏所建立的西晋王朝，与后来割据在南方维持半壁江山的东晋王朝。而此时，北方是“五胡十六国”时代。

“南北朝”则指东晋正式灭亡后，南北对峙形成的几个朝代，南方包括宋、齐、梁、陈四朝，北方则有代国的后裔北魏、东魏、西魏、北齐、北周，直到隋朝建立，统一中国南北方后，自东汉灭亡后，长达近四百年的“魏晋南北朝”才算正式结束。

东晋北伐将领祖逖闻鸡起舞的故事

图：十六国简表

具体说，十六国指以下这些朝代：

一、前赵，304年刘渊建国，329年灭亡。历二十六年，传四主，定都平阳（今山西临汾西北），后迁长安，统治区有今陕西渭水流域及山西、河南、甘肃各一部分。

二、成汉，304年李雄建国，347年被东晋桓温所灭。历四十四年，定都成都。

三、前凉，314年张寔[shí]建国，316年被前秦所灭。历六十三年，传七主。定都姑臧（今武威市凉州区），统治区域有今甘肃西部、新疆东部、宁夏西部。

四、后赵，319年石勒建国，351年灭亡。历三十三年，传五主。定都襄国。统治地区主要有今河北、山西、山东、河南、陕西和江苏、安徽、甘肃、辽宁一部。

五、前燕，337年慕容氏建国，370年被前秦灭亡。历三十四年，传三主。定都龙城（今辽宁朝阳），后迁都蓟（今河北蓟县），后又迁都邺（今河北临漳西南），统治区域有今河北、山东、山西、河南、安徽、江苏、辽宁之大部。

六、前秦，350年符洪建国，394年被后秦所灭。历四十四年，传六主。都长安。统治地区有河北、山西、山东、陕西、甘肃、河南、四川、贵州、江苏、安徽、湖北、辽宁之大部。

七、后秦，384年姚苌建国，417年灭亡。历三十四年，传三主。都长安，是羌族建立的政权。统治地区有今陕西、甘肃、宁夏及山西一部分。

八、后燕，384年慕容垂建国，407年被北燕所灭。历二十四年，传四主。定都中山（今河北定县），统治区有河北、山东、山西诸省及河南、辽宁一部。

九、西秦，385年乞伏国仁建国，431年灭亡。历四十七年，传四主，都勇士川（今甘肃榆中东北）,后迁都金城（今甘肃兰州市西），又迁都苑川（今甘肃榆中西北），鲜卑人建立的政权。统治地区主要是今甘肃西南部。

十、后凉，386年吕光建国。403年被灭亡。历十八年，传三主。都姑臧（今甘肃武威），统治地区有甘肃西部，宁夏西部，新疆东部。

十一、南凉397年秃发乌孤建国，414年灭亡。历十八年，传三主。都廉川堡（今青海乐都东），后迁都乐都（今青海乐都）、西平（今青海西宁市），统治地区有今甘肃西部和青海省一部分。

十二、南燕，398年慕容德建国，410年灭亡。历十三年，传二主。定都广固（今山东益都西北），统治地区东至海，南滨泗水，西至巨野，北临黄河。

十三、前凉，400年李暠建国，421年灭亡。历二十二年，传二主，都敦煌（今甘肃敦煌），汉人政权。统治今甘肃西部。

十四、夏，407年建国，431年被吐谷浑所灭。历二十五年。传三主。都万统（今陕西横山西北），后前安定（今甘肃镇原东南）、平原（今甘肃平凉西北）。统治陕西省和内蒙一部分。

十五、北燕，407年高云建国。436年被北魏所灭。历十年，传三主。都龙城（今辽宁朝阳）。统治今辽宁西南部和河北西北部。

十六、北凉，401年沮渠蒙逊建国，439年被北魏灭亡。历四十三年，传三主。统治区在今甘肃西部。

五胡十六国被谁统一？

晋代八王之乱后，晋国灭亡了，史称西晋，中国由统一进入了分裂时代，南渡的宗室建立的晋代，史称东晋，但已失去了对中原一带的控制，其产生的真空地带被匈奴、鲜卑、羯、羝、羌族等“五胡”人所占领，前面形成了十六个割据政权，史称十六国。

十六国在互相的征战中，由强胜劣产生了本可以统一中原的北魏，也就是迁都、汉化很牛B的那个鲜卑族拓跋珪，后来北魏内部争斗，分裂成东魏、西魏，形成北部中国两强对峙的局面。

直到隋代统一北中国，然后南下灭掉由南朝演变而来的陈朝，完成了中国的第四次大统一，前面几次分别是秦、汉、晋。

北魏是鲜卑族拓跋部所建，前身是拓跋部的代国，后被前秦攻灭。前秦崩裂后，原代国后裔拓跋珪被推举为主，重建代国。拓跋珪建国后四周强邻如虎，拓跋珪采取远交近攻策略，逐步扑灭各方强邻，最终四邻剩下后燕、西燕、后秦、夏。此时的代国颇有春秋战国时诸侯国的境遇。后后燕灭西燕，西燕求助拓跋珪，拓跋珪派兵援助，奈何后燕抢先一步灭西燕，拓跋珪因此得罪后燕，与后燕结仇，慕容垂死后，拓跋珪的代国才有反戈一击的机会。

　　386年确立国号为“魏”。之所以叫魏，是因为魏这个词本身就是高大威武的意思，再加上拓跋部自称是黄帝后裔，黄帝活跃于战国时魏地。最后也就确定国号为“魏”了。
　　话归正题，统一北方为何是北魏，而不是其他少数民族政权。咱从“天时地利人和”方面分析分析。
　　“天时”此时的北方历经304年到386年近百年的混战，北方各民族政权相互攻伐不断，早前进入中原强大的少数民族如匈奴羯氐羌以及鲜卑慕容部，已深深陷入民族战争的深渊，本部人口急转直下，反倒是一直徘徊在北方的鲜卑拓跋部留有元气，并通过远交近攻的策略逐步强盛。同族的慕容部又因内乱丧失了自身的优势，南方东晋大将刘裕扫平了靠近南方的少数民族政权，使得北魏有了更为长久的喘息机会。

　　“地利”鲜卑族所居的地区，原是匈奴故地。匈奴族大部分西迁和南移，但不是所有的匈奴人都西迁和南移了，还有一部分留在原地，鲜卑族来了以后，就与这一部分没有迁移的匈奴人融合起来，建立起部落联盟关系，把匈奴部落编入鲜卑部落联盟内，并以婚姻为纽带加强两族的关系。鲜卑拓跋氏取得部落联盟领导地位后，开始向南北发展。又进一步征服了善战的高车族，高车族为北魏的进一步扩张增强了战斗力。无论是与匈奴的联姻还是对高车额征服，三族最为强盛的兵种都是骑兵，北方广阔平坦的地形，本就是为骑兵准备的。鲜卑拓跋部以匈奴故地为根基，也就确定了骑兵优质马匹的来源。

“人和”北方人口已经到了最低点，从开始的五胡乱华，杀灭汉族，到后来冉魏屠胡，无尽的民族仇恨始终无法让每个少数民族政权得以长久。但是汉族人仍然是北方的主体民族，也就是说，此时哪家少数民族政权取得汉民族人民的信任，哪家政权就可以得到长足的发展。恰恰鲜卑拓跋部意识到了这一点，拓跋部建国以来强邻四起，本身就弱小，它只能团结一切可以团结的力量。汉人厌战，军事上鲜卑族包办，一方面防止汉民暴动，一方面让掌握先进农业生产技术的汉人从事生产，休养生息，平息内部民族矛盾。同时，拓跋部加强内部封建化的程度，重用汉臣，取得先机。

五胡乱华由氐族及匈奴族揭开序幕

公元304年冬天，氐族领袖李雄占成都，自称“成都王”，史称成汉。匈奴贵族刘渊起兵于离石，史称前赵，是五胡建国的开始。

公元439年，九月，北魏帝拓跋焘率军包围姑臧，沮渠牧犍出降，北凉灭亡。北魏帝国统一华北，135年的五胡乱华时代结束。北魏太武帝拓跋焘，南朝宋文帝刘义隆，南北对峙，正式进入南北朝时代。

五胡十六国的“五胡”结局如何？

五胡也迎来的他们殊途同归的结局，融进了中华民族的大家庭中。

匈奴：汉朝南北匈奴分裂时，北匈奴可能迁往了欧洲，建立了匈奴汗国，从而导致了日耳曼民族的大迁移，间接的灭亡了西罗马帝国。南匈奴在十六国时期，建立前赵、北凉政权。衰落后，逐渐融入各民族之中。隋唐以后，不再有记载。

羯：后赵被冉魏灭亡后，羯族作为俘虏几乎屠杀殆尽，仅剩下万人左右投靠了鲜卑人，后来鲜卑内乱时候攻击鲜卑人，被鲜卑人报复，于是投降南梁，但没多久就爆发侯景之乱，最终被陈霸先率兵伐灭。

鲜卑：鲜卑族建立前燕、后燕、南燕、西秦等政权后，部落大都解体，人民多转向定居农业生产，随着封建化进程的加深，同各民族的融合加快。到了隋唐时期，鲜卑作为民族实体融入到其他民族中，逐渐消亡。

羌、氐：氐建军立成汉、前秦、后凉等政权，羌建立后秦。政权灭亡后，原本生活在青藏高原的几支，在唐初年间被松赞干布统一建立了吐蕃王国，消失在历史中；另外南迁的一部分在云贵高原形成六诏，最终统一为南诏。南诏灭亡后分裂为各个民族。